خواب
- حوادث
خواب دانش‌آموزان را چگونه تنظیم کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : حدیث غلامپور مسئول واحد سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس مرکز بهداشت غرب اهواز در گفت‌وگو با تازوما با اشاره به اهمیت خواب دانش‌آموزان اظهار کرد: خواب برای دانش‌آموزان به خصوص کودکان و نوجوانان اهمیت ویژه‌ای دارد زیرا اگر…
- ورزشی
عکس| امباپه در مادرید خواب است!
به گزارش خبرگزاری تازوما؛ سه هفته از آغاز لالیگا گذشته و افت محسوس بازیکنان رئال مادرید از جمله کیلیان امباپه، انتقادات زیادی را به همراه داشته است. هفته سوم لالیگا با تساوی رئال مادرید و لاس پالماس پیگیری شد تا قهرمان فصل گذشته…
- پزشکی
علت بی حس شدن دست ها در خواب چیست؟
آفتاب نیوز : اکثر ما تجربه این را داشته ایم که نیمه شب از خواب بیدار می شویم و با بی حسی دستانمان مواجه می گردیم. گاهی اوقات این بی حسی با احساس سوزش و پرش دست هم همراه است،…
- حوادث
هنگام خواب، آیفون درحال شارژ را زیر بالش، پتو یا بدن خود قرار ندهید!
آفتاب نیوز : اکثر کاربران پیش از خوابیدن معمولاً موبایل خود را به شارژر متصل می کنند. اکنون اپل در صفحه پشتیبانی خود اعلام کرده است زمانی که آیفون را شارژ می کنید باید موبایل، آداپتور یا کابل شارژر امکان…
- اجتماعی
برای خواب خوب مقررات بگذارید
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می گویند هفت تا 9 ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، خواب را موجب کاهش بهره…
- پزشکی
آیا دیر خوابیدن ضرر دارد؟ – تازوما
برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن ترها ترجیح می دهند شب ها زودتر بخوابند.…
- ورزشی
فولاد برنده اولین نیمه نهایی والیبال/ عطایی مچ اکبری را خواباند
آفتاب نیوز : تیم های والیبال فولاد سیرجان ایرانیان و پیکان تهران در اولین بازی مرحله نیمه نهایی لیگ برتر والیبال از ساعت 19 یکشنبه شب، پنجم فرودین به مصاف هم رفتند. در این دیدار شاگردان بهروز عطایی در فولاد…
- پزشکی
خطراتی که کم خوابی برای سلامتی دارد
آفتاب نیوز : متخصصان در بررسی های خود شواهدی ارایه کردند که نشان می دهد: افراد 50 ساله و بالاتر که پنج ساعت یا کمتر در شب می خوابند در مقایسه با همسالانی که استراحت شبانه بیشتری دارند، بیشتر احتمال…